为激发广大⻘年的运动热情，提高生活质量，弘扬美的精神，近日，影视旅游学院于2-107教室开展“热血燃青春，少年正风华”主题健身、礼仪讲座。本次活动由团总支书记章天天主持，学会会优秀成员林清妍和边振锋同学主讲，现场百余名团员聆听讲座。

    首先由林清妍同学带着同学们了解礼仪的知识，结合空乘专业知识，向同学们宣传了礼仪规范的内容，深入了解礼仪文化知识，极大地激发了同学们的礼仪文化自信。《荀子·修身》中写道:“人无礼则不生，事无礼则不成，国家无礼则不宁”，从中可⻅礼仪的重要性。相信通过此次宣讲，能使同学们陶冶气质情操，向着树立端庄高雅的精神⻛范的道路上迈进，为学校为社会乃至国家产生积极的影响。 

边振锋同学向同学们讲解了生活中常用的健身知识，结合生活实际，为同学们提供有效的帮助，热情的宣讲带动了全场的气氛，极大激发了同学们的兴趣，使每一位同学都积极参与其中。人⺠日报中有这么一段话:“人生是一场⻓跑，拥有健康，哪怕你一时落后，也有后来居上的可能；失去健康，就算你当下小有成绩，也可能在未来的某个瞬间化为泡影。”强大你的身体，健健康康的生活，才是你最大的资本和底气!

     22空中乘务5班朱欣雨听完讲座后受益匪浅，她说到：健身和礼仪都是我们生活中的常⻅一部分，拥有好的身体和仪态能使我们更具幸福感和满足感，作为新时代的⻘年，我要让我的人生变得更有意义，创造价值，服务社会。

   本次讲座圆满落幕。活动旨在鼓励广大团员⻘年锻炼身体，热爱生活，热爱自己。最后我想说:走出舒适圈，学会提升自己，想让别人真正的爱你 ，只有让自己成为值得爱的人。

通讯员：章天天